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      我校为高三举办考前心理健康专题课

      作者:学生处  来源:本站原创    发表时间:2020/5/26 9:20:00    浏览次数:
       

             临近高考,明显加快的节奏、越来越多的练习、老师的督促、父母的期许、身体的疲劳与倦怠、内心的焦虑与恐惧......这种种压力让高三学生感觉到负累越来越大。压力是客观存在的,适度的压力能产生动力,这是成长路上不可或缺的。因此,如何正确看待自己的压力,如何在压力中发展,是高三学生迫在眉睫的任务。

             为了缓解高三学生在备考过程中出现的紧张焦虑情绪,及时调整心理状态,积极科学备考,心理健康教育指导中心两位老师为高三每个班上了心理课。本次课程贴近学生实际,针对性强,让同学们进一步了解了自己的考前心理状态,同时也帮助同学们掌握了一些科学的考前心理调节方法,以更加积极的心态来面对高考。


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